Skip to main content

Alimente, favorite si retete

Baza de alimente si retete este locul unde InfoCalorii incearca sa faca pace intre etichete nutritionale, produse romanesti si realitatea din farfurie.

Cautare alimente​

Cautarea foloseste potrivire pe nume, brand si categorie. Daca scrii orez basmati baneasa, fiecare termen poate fi gasit in campuri diferite, astfel incat rezultatele sa fie mai relevante.

Rezultatele bune apar cand cautarea contine:

  • numele produsului;
  • brandul;
  • tipul alimentului;
  • o forma simpla a cuvintelor.

Exemplu: piept pui este de obicei mai bun decat as vrea si eu ceva cu pui daca se poate.

Produse cu cod de bare​

Produsele ambalate pot fi gasite prin cod de bare. Daca produsul exista, aplicatia afiseaza valorile nutritionale si permite adaugarea in jurnal.

Daca produsul nu exista, utilizatorul poate propune produsul pentru aprobare. Poza ambalajului sau etichetei ajuta moderatorul sa verifice datele, mai ales cand numele produsului este lung, mic sau tradus creativ de producator.

Contributii​

Contributiile sunt modul prin care baza de date creste controlat:

  1. utilizatorul trimite produsul;
  2. moderatorul sau administratorul verifica datele;
  3. produsul este aprobat sau respins;
  4. dupa aprobare, produsul devine cautabil pentru ceilalti.

Acest flow este important pentru calitate. O baza de date nutritionala fara moderare ajunge rapid sa creada ca o ceapa murata are personalitate calorica de tort.

Favorite​

Poti salva alimente si retete favorite pentru acces rapid. Favoritele sunt legate de contul tau si apar in fluxurile de jurnal alimentar, retete si zonele relevante din aplicatie.

Favoritele sunt utile pentru lucruri recurente:

  • cafeaua de dimineata;
  • iaurtul preferat;
  • reteta de ovaz;
  • salata pe care o faci de trei ori pe saptamana si tot o cauti de parca e prima data.

Retete​

Biblioteca de retete include retete existente si retete create sau recomandate. In functie de plan, poti folosi AI pentru a genera retete pornind de la:

  • calorii ramase;
  • macronutrienti tinta;
  • ingrediente disponibile;
  • preferinte alimentare;
  • timp de gatire;
  • obiectivul zilei.

Recomandarea zilei​

Recomandarea zilei poate veni ca notificare sau card in aplicatie. Cand o deschizi, ar trebui sa ajungi direct la reteta sau la continutul recomandat.

NutriBot poate explica de ce reteta se potriveste cu ziua ta: calorii ramase, proteina, preferinte si ritmul meselor.