🤖 NutriBot AI
NutriBot este asistentul tău nutrițional personal bazat pe inteligență artificială.
Ce poate face NutriBot
- 🍽️ Analizează jurnalul tău alimentar — Identifică pattern-uri, deficiențe, și excese
- 💡 Oferă sfaturi personalizate — Bazate pe datele tale reale, nu generic
- 🎯 Te ajută să-ți atingi obiectivele — Fie că vrei să slăbești, să menții, sau să crești
- 🥗 Sugerează alternative sănătoase — Dacă mănânci mereu aceleași alimente, te ajută să diversifici
- 📊 Identifică pattern-uri nesănătoase — Monotonie alimentară, deficit proteic, exces caloric
Cum să folosești NutriBot
- Deschide tab-ul AI Assistant din meniul principal
- Scrie întrebarea ta în română
- NutriBot analizează automat jurnalul tău alimentar și profilul
- Primești un răspuns personalizat bazat pe datele tale reale
Exemple de întrebări
- „Ce ar trebui să mănânc la cină dacă am consumat deja 1200 de calorii?"
- „Am mâncat suficiente proteine săptămâna asta?"
- „Ce alimente îmi lipsesc din dietă?"
- „Cum pot reduce consumul de zahăr?"
- „Sugerează-mi un mic dejun sănătos sub 400 de calorii"
Limite per plan
| Plan | Mesaje NutriBot/zi |
|---|---|
| 🆓 Free | 3 mesaje |
| ⭐ Standard | 10 mesaje |
| 👑 PRO | Nelimitat |
Feedback
Poți evalua fiecare răspuns al NutriBot cu 👍 sau 👎. Feedback-ul tău ne ajută să îmbunătățim calitatea răspunsurilor.
:::info Important NutriBot este un asistent AI, NU un medic. Nu diagnostichează, nu prescrie medicamente, și nu înlocuiește consultul medical. Pentru probleme de sănătate, consultă un specialist. :::